Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
804 kkal
|
Lemak: 21,70g | Prot: 77,00g | Karb: 68,12g.
Makan Pagi: Солнце Востока Цукаты, Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Сметана 10%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Луговая Свежесть Сыр 9%, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица. Makan Malam: Карп, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Магнит Помело, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия.71
|