Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 78,71g | Karb: 108,41g.
Makan Pagi: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кузина Брауни с Шоколадом, Гречка Отварная, Чай, Салат Овощной с Маслом. Makan Siang: Медовая Долина Мед Гречишный, Good Food Чернослив, Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Чай. Makan Malam: Кефир 1%, Яблоко. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelenPop
|