Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 88,72g | Prot: 62,59g | Karb: 171,00g.
Makan Pagi: Banane, Gutes Land Gouda, Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Vollkornbrot. Makan Siang: REWE Vollkornbrot Geschnitten , Tassimo Milka , Iglo Rahm-Spinat, Kartoffelpüree, Omelett. Makan Malam: Sontner Joghurt Minis Pfirsich Maracuja, Rücker Alter Schwede, Gekochtes Ei, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Kakaosplitter Nuss, Toffifee Toffifee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|