Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 66,38g | Prot: 152,26g | Karb: 309,60g.
Makan Pagi: Банан, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Болгарский Перец, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Мистраль Булгур. Makan Malam: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Куриный Суп Лапша, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сушеные Семена Тыквы, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|