Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 89,61g | Karb: 80,75g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Zero Сироп Тоффи , Сваля Творог 0.5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Салат из Редиски, Свиная Корейка (Вырезка). Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Виноград, Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Капучино, Смешанные Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_burya23
|