Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 12,99g | Prot: 99,64g | Karb: 86,11g.
Makan Pagi: Binckebanck Schinkensülzwurst, Edeka Bio Dinkelbrot, Elstar, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Lauch, Vitakrone Weißkrautsalat. Makan Malam: Freshona Kaisergemüse , Gut Ponholz Putenbrustfilet. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|