Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 90,21g | Karb: 168,35g.
Makan Pagi: Lindenhof Gouda, Bioland Bio Vollkornbrot, Edeka Brombeeren, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Milsani Kaffeesahne 10% . Makan Siang: REWE Kräuterquark, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, OceanSea Stremel-Lachs. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Snickers Snickers , RUF Kirschkuchen . lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|