Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2018
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 49,93g | Prot: 91,69g | Karb: 158,22g.
Makan Pagi: Курага, Куриная Грудка с Овощами, Рис Отварной, Капучино, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Горчичный, Икра Красная, Красные Помидоры. Makan Siang: Орешки со Сгущенкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Makan Malam: Владхлеб Бублик Весенний, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Camilan/Lainnya: Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|