Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2785 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
unbelievable. gr8 loss. congrats!
21 Mar 18 oleh anggota: marshakanady
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danawiesner
|