Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 41,99g | Prot: 68,82g | Karb: 178,89g.
Makan Pagi: Кремлина Курага в Шоколаде, Lactel Закваска Лактония Лесные Ягоды, Простоквашино Молоко 2,5%, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, СладКо Снекджой, Вареное Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Гречневая Каша. Makan Malam: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Белоцерковский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Lactel Закваска Лактония Лесные Ягоды, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натаполи
|