Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2497 kkal
|
Lemak: 120,18g | Prot: 144,83g | Karb: 207,69g.
Makan Pagi: Huevo, Requesón, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Makan Siang: Queso Manchego, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Pierna de Pavo Ahumado (Comiendo la Piel), Zanahoria. Makan Malam: Arroz Frito Chino, Helado de Vainilla, Strudel de Manzana, Cocina Mestiza Salsa Agridulce de Mango, Pollo (Apanado y Frito). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrilmood
|