Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 57,41g | Prot: 89,47g | Karb: 191,81g.
Makan Pagi: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, AXA Fiberberikade Havregryn. Makan Siang: Gurka, Körsbärstomater, Findus Köttfärssås Original, ICA Färska Spaghetti. Makan Malam: Pizza med Ost och Grönsaker, Tunn Botten, Arla Prästost 31%, ICA Rökt Kalkon. Camilan/Lainnya: Fazer Fazermint, Njie Propud Proteinmilkshake Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nettan6464
|