Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 74,58g | Prot: 87,48g | Karb: 152,87g.
Makan Pagi: Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett), Johannisbeeren, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Baktat Kichererbsen, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert). Makan Malam: Aioli, Gekochte Muscheln, Gemischter Salat mit Dressing, Pizzabrötchen. Camilan/Lainnya: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Happy*to*be
|