Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1938 kkal
|
Lemak: 63,41g | Prot: 54,47g | Karb: 296,53g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Аладушкин Хлеб О'грейн, Кофе, Лимон, Globus Кукуруза Консервированная, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Makan Siang: Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком, Тушеные Овощи. Makan Malam: Посиделкино Овсяное Печенье с Ароматным Миндалем, Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пиканта Икра из Кабачков, Аладушкин Хлеб О'грейн, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Camilan/Lainnya: Кофе, Грецкие Орехи, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|