Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 96,80g | Karb: 173,09g.
Makan Pagi: Пицца Домашняя, Жареное Яйцо, Перловка Отварная, Мексиканская Смесь, Сахар, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай, Постный Борщ, Здраво Хлебцы Пшенично-Гречневые, Сметана 15%. Makan Malam: Лаваш Гудвайн Армянский Лаваш, Канів Сыр Голландский, Приготовленный Яичный Белок, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Миндаль, Мёд, Творог 5%, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|