Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
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58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1264 kkal
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Lemak: 36,41g | Prot: 62,95g | Karb: 164,44g.
Makan Pagi: K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Mischbrot, Frischkäse, Grüner Blattsalat, Meßmer Schoko-Kirsch Brownie, Meßmer Tee Himbeertörtchen, Kaffee mit Milch, Müller Reine Buttermilch, REWE Holunderblütensirup. Makan Siang: Gekochter Kürbis, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, REWE Mediterraner Nudelsalat, Gekochte Grüne Erbsen, Gekochte Karotten, Iglo Rahm-Blattspinat. Makan Malam: Real Quality Hähnchenbrust Classic, REWE Maiskölbchen, Alpenmark Camembert, Aldi Bergkäse, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Wurzelbrot, Harzer Harzer Käse, Räucherlachs, Eiersalat, Bayernland Mozzarella Gourmini, Tomaten, Frischkäse, Filinchen Ballaststoff, Hengstenberg Rote Bete Salat. Camilan/Lainnya: Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Lakritz, Ochsenmaulsalat, Sun Snacks Salzbrezeln, Cucina Grissini Torinesi, Intact Traubenzucker Himbeere, Aseli Schaumzuckerfiguren. lagi...
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1520 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Istirahat - 12 jam dan 43 menit, Tidur - 7 jam dan 17 menit. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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