|
Та-даамм
+700 за зажор
Ну я так и думала 😂
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 86,30g | Karb: 130,79g.
Makan Pagi: Дары Моря Черная Икра, Вишневый Сад Геркулес, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Вемол Творог Обезжиренный , Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Яблоко. Makan Siang: Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Село Зеленое Кефир 1%, Вишневый Сад Геркулес. Makan Malam: Яблоко, Маасдам, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Морская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Вемол Творог Обезжиренный , Вишневый Сад Геркулес. Camilan/Lainnya: Маасдам, Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daart_
|