Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 88,86g | Prot: 83,56g | Karb: 162,32g.
Makan Pagi: Marlene Waldhonig, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Mandeln, Milbona Skyr Pur. Makan Siang: Aldi Hirtenkäse, REWE Beste Wahl Artischocken , Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Feigen, Parma Parmaschinken, Chavroux Ziegenfrischkäse, Walnüsse, Rucola , Tomatencremesuppe. Camilan/Lainnya: Leerdammer Delacrème. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|