Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
136,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 128,70g | Prot: 161,66g | Karb: 70,08g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. Makan Malam: Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Arlberger Speckwürfel, Putenbrust Fleisch, Mandelmilch, Kokosmehl, Mandelmehl, Rote Paprika, Ei, Putenbrust Fleisch, Mandelmilch, Kokosmehl, Mandelmehl, Rote Paprika, Ei. Camilan/Lainnya: Schokolade, SPAR Gouda, Schneekoppe Magnesium Brausetablette. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|