Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2338 kkal
|
Lemak: 160,34g | Prot: 84,68g | Karb: 144,21g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Свинина Тушеная. Makan Malam: Хлеб Черный, Востряково Сало Белорусское. Camilan/Lainnya: Яблоко, Морковь. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|