Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 101,80g | Prot: 81,54g | Karb: 141,30g.
Makan Pagi: Ei, Obstsalat, Milbona Quark Magerstufe, Rohkost, Milfina Butter, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Makan Siang: Ei, Gutfried Putenbrust Natur, Butter, Mischkornbrot. Makan Malam: Gouda, Camembert, Butter, Harry Glutenfreies Brot Kernig. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lossi1967
|