Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 74,08g | Prot: 130,85g | Karb: 165,58g.
Makan Pagi: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Яйцо, Гарнец Кукурузный Крахмал, Parmalat Молоко 0,5%, Кешью, Гарнец Кукурузный Крахмал, Яйцо, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Makan Malam: Vитамин Фасоль Романо, Вологодское Льняное Масло, Barilla Tagliatelle, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Heinz Томатная Паста. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e.e.kud
|