Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 83,68g | Karb: 87,23g.
Makan Pagi: O-La-La Каша 9 Злаков. Makan Siang: Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Крыло, Сэн Сой Фунчеза. Makan Malam: Свинина, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia1231
|