Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
760 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 96,51g | Karb: 45,85g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Fitness Кондитерская Фитнес Джем, Дикси Молоко 1,5%, Чудесный Край Каша 5 Злаков. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Фасоль Стручковая, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|