Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 46,69g | Prot: 68,49g | Karb: 151,78g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Тушеные Овощи с Картофелем, Окей Грудка Куриная Гриль. Makan Malam: Nesquik Шоколад, Колбаса Куриная Лама, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Ашан Сухарики-Гренки, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Окей Грудка Куриная Гриль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|