Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 44 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 93,76g | Prot: 76,07g | Karb: 218,27g.
Makan Pagi: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Вареное Яйцо, Ратибор Варенье Малиновое, Махеевъ Джем Малиновый, Dr Dias Льняные Отруби, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Чай. Makan Siang: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Меридиан Крабовые Палочки. Makan Malam: Сушеный Ананас, Зеленый Чай, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Calve Американский Бургер Соус, Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета, Вареное Яйцо, Здоровье Имитированная Икра Черная, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|