Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 7,31g | Prot: 70,10g | Karb: 98,39g.
Makan Pagi: Edeka Bio Dinkelbrot, Elstar, Hofmaier Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Lidl Hähnchen-Ministeaks, Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|