Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2329 kkal
|
Lemak: 62,05g | Prot: 141,62g | Karb: 308,26g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Кефир 1%, Яблоки, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Банан. Makan Siang: Мистраль Булгур, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Makan Malam: Картофель Отварной, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Сельдерей, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|