Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 13,85g | Prot: 75,43g | Karb: 181,86g.
Makan Pagi: 4 Сезона Малина Замороженная, Экстра Геркулес. Makan Siang: Цуккини Тушуные, Чечевица Вареная. Makan Malam: Грейпфрут, Фасоль Стручковая, Треска Отварная. Camilan/Lainnya: Мёд, Курага, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kryinna
|