Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 61,42g | Prot: 69,09g | Karb: 188,27g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. Makan Siang: Цукаты, Рот Фронт Маска с Хрустящими Вафлями, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Миндаль, Вдохновение Шоколад Классический, Надежда Пастила с Мармеладом, Кофе, Груша. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|