Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 30,73g | Karb: 127,36g.
Makan Pagi: Matti Каша Овсяная с Черникой, Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Смак Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка Отварная, ВкусВилл Перец Фаршированный, Вареное Яйцо, Лимонный Сок, Петрушка, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Своя Компания Грибница. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Груша, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elv-hasanova
|