Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 126,08g | Karb: 58,11g.
Makan Pagi: для Всей Семьи Йогурт 1,5%, Миндаль, Оливковое Масло, Energy Diet Мюсли Шоколад, Капуста Белокочанная, Яичный Белок. Makan Siang: Оливковое Масло, Hortex Стручковая Фасоль, Гречневая Крупа, Hortex Брокколи и Цветная Капуста, Конина. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Energy Diet Курица. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло, Energy Pro Протеин Шоколад, Valio Молоко 0,05%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|