Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 39,46g | Karb: 199,48g.
Makan Pagi: Банан, Зеленое Яблоко, Epica Йогурт Гранат-Малина. Makan Siang: Millennium Шоколад Черный с Вишней, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Camilan/Lainnya: Вьетконг Сушёные Бананы, Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Киви. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|