Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 64,16g | Karb: 86,89g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Makan Malam: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Глобус Сыр А Ла Каймак, Каравай Хлеб Черный Столовый, Магнит Окунь Красный . Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ot60do50
|