Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2010
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2010:
|
1116 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 90,48g | Karb: 110,92g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg, Bacon, Light Chocolate Milk Shake, Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Makan Siang: Soft Silken Tofu, Broccoli, Strawberries, Black Pepper, Oregano, Olive Oil, Red Onions, Mixed Salad Greens, Green Peppers, Feta Cheese, Cherry Tomatoes, Black Olives. Makan Malam: Tilapia Fillets, Select Harvest Light Savory Chicken with Vegetables Soup. Camilan/Lainnya: Blueberries, Lifepak Nano, Oranges. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|