Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2010
|
129,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 47,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 62,39g | Prot: 61,91g | Karb: 174,32g.
Makan Pagi: austin cheese crackers, heavy cream, coffee, instant oatmeal. Makan Siang: waffle fries, hamburger. Makan Malam: Gay's Chicken Noodle Soup. lagi...
|
|
3596 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Duduk - 5 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gtw2010
|