Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1834 kkal
|
Lemak: 42,48g | Prot: 97,20g | Karb: 259,31g.
Makan Pagi: Caffè Decaffeinato, Muffin Proteico, Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Pane Integrale, Stoccafisso Ammollato, Rana Sugo Pescatora, Riso Basmati. Makan Malam: Conad Insalata Classica, Conad Bastoncini di Merluzzo, Del Monte Sugo al Ragù , Tre Mulini Pasta Integrale. Camilan/Lainnya: Caffè Latte senza Grassi, Crema di Cioccolato e Nocciole, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Esselunga Mandorle Sgusciate, Arance, Novi Nero Nero 99%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marco cava
|