Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
540 kkal
|
Lemak: 19,06g | Prot: 58,06g | Karb: 33,44g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. Makan Siang: Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thamytvr
|