Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 81,93g | Karb: 69,60g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сыр Российский, Морковь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Беллакт Творог Зернёный Обезжиренный, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|