Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 43,52g | Prot: 102,45g | Karb: 142,47g.
Makan Pagi: Conad Dolcificante Ipocalorico, Misura Frollini Privolat con Gocce di Cioccolato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto, Barilla Pasta. Makan Malam: Rovagnati Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Peperoncino Rosso in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle). Camilan/Lainnya: Chiquita Banana. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emygne
|