Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 32,78g | Karb: 140,88g.
Makan Pagi: Lachs, Rama Rama mit Butter, Lidl Rundes Roggenmischbrot. Makan Siang: Tomaten, Gurke (Geschält), Kiwi, Babykarotten. Makan Malam: Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Braachi
|