Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1052 kkal
|
Lemak: 36,03g | Prot: 104,07g | Karb: 72,68g.
Makan Pagi: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. Makan Siang: Baguette, Aldi Gyrospfanne. Makan Malam: Aldi Cheddar Würzig, Schmälzle Sahneleberwurst Streich-Minis, Freshona Premium Cornichons Mit Feiner Honignote, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Kirschtomaten, Filinchen Original, Linessa Mozzarella Light. Camilan/Lainnya: Flirt Orangenlimonade Zero, Flirt Zero Zitrone, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Bebivita Bärchen Knusper. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claudi1909
|