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Geht doch... 😉
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85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2169 kkal
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Lemak: 122,27g | Prot: 81,19g | Karb: 190,85g.
Makan Pagi: Vollkornbrötchen, Grünländer Gartenkräuter, Tomaten, BioBio Landhonig, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Butter, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ei, Vollkornbrot, Ponnath Original Bayerischer Leberkäse. Makan Malam: Almighurt Crunchy Classic, Eisbergsalat, K-Classic French Dressing, Line 8 Käseecken, Gutes Land Frischkäse Pur, Leichter Genuss Fleischsalat, Grünländer Gartenkräuter, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Vollkornbrot. lagi...
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Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Wow super👍. Hab einen schönen Tag 🙋
20 Mar 18 oleh anggota: MoFu27
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20 Mar 18 oleh anggota: calpe2012
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Na klar gehts...hihi musst es nur machen. ;-)
20 Mar 18 oleh anggota: marcothebrain
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Aber das geht so was von! Guten Morgen 🙂
20 Mar 18 oleh anggota: Fagmich
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