Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
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53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1382 kkal
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Lemak: 30,94g | Prot: 98,50g | Karb: 180,63g.
Makan Pagi: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Kiwi, Lidl Framboise, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane, Oeuf, Alpro Lait d'amande Original. Makan Siang: Fruistar Myrtilles Sauvages, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Le Gaulois Escalope de Dinde, Potiron, Courgette, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Weight Watchers Pain de Mie Complet, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Bridelight Camembert 5%, Maille Moutarde Fins Gourmets, Sucrine. Makan Malam: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates Cerises, Oignons, Sucrine, Fruistar Fraises Entières, Fruistar Myrtilles Sauvages, Maille Moutarde Fins Gourmets, Auchan Fromage Blanc 0%, Sylphide Fondant au Chèvre, Eco + Gruyère, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Oeuf, Delisse Lait Demi Écrémé, Poireaux, Carottes. Camilan/Lainnya: Pommes Pink Lady, Alpro Lait d'amande Original. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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