Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 71,63g | Prot: 60,28g | Karb: 56,07g.
Makan Pagi: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Milbona Gouda Mittelalt, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gurke (Geschält). Makan Siang: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Alpenstern Ofenkäse. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|