Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 110,21g | Karb: 143,16g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%, Окей Банан. Makan Siang: Помидоры, Говядина Отварная, Активия Йогурт Натуральный, Окей Банан, Бердюжье Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Помидоры. Camilan/Lainnya: Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Яблоки Фуджи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jainav
|