Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 46,11g | Prot: 99,69g | Karb: 115,89g.
Makan Pagi: Миндаль, Яблоки Гала, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Капуста Белокочанная, Петрушка, для Всей Семьи Йогурт 1,5%, Energy Diet Мюсли Шоколад, Националь Овсяные Хлопья Геркулес. Makan Siang: Националь Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо (Целое), Конина, Hortex Стручковая Фасоль, Hortex Брюссельская Капуста, Hortex Капуста Брокколи , Hortex Цветная Капуста. Makan Malam: Energy Diet Коктейль Айриш Крим . Camilan/Lainnya: Energy Pro Батончик Протеиновый Орех. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|