Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 69,60g | Prot: 72,28g | Karb: 160,22g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Nesquik Какао на Молоке, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ого Хлебцы Луковые. Makan Siang: Солянка Сборная Мясная, Сельдерей, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Гречка Отварная. Makan Malam: Кекс Творожный, Сельдерей, Картофель (без Соли, Отварной), Котлеты из Индейки. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чай с Молоком, Имбирное Печенье, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna Alena
|