Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2018
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 115,46g | Karb: 106,65g.
Makan Siang: Aldi Forellenfilets, Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Kidneybohnen und Mais, Möhren, Honig, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. , Milchkaffee. Makan Malam: Honig, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr. . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shoard
|