|
96,500
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 65,95g | Karb: 208,24g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сыр Синий или Рокфор, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%. Makan Siang: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Семейка Озби Баранки Сдобные, Суп Овощной. Makan Malam: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден, Грейпфрут (Розовый и Красный). Camilan/Lainnya: Sunfeel Варенье из Клубники, Овсяное Печенье, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|